Utsålt! Nya träningsskor ist!


 

Ab Circel Pro var slutsåld! Blir att bege mig till gymmet fram tills jag ska åka bort, när jag kommer hem därifrån börjar Saya träningarna vilket innebär hårdträning på dansen!

Så gymkortet får hålla i sig ett tag till! Till Januari mer exakt och för att få lite mer motivation så beställde jag ett par nya träningsskor! ^^








Blev tillslut dessa skor! Betällde först Puma, men så var jag snabb nog att hinna göra om beställningen!
399:- plus 40% rabatt! Riktigt billigt och skorna har fått bra kritik av folk som tidigare har köpt dem!
Kände att svart var ett måste då jag troligtvis kommer vilja gå ut och springa i vår, vitt håller inte så bra för det!


Nu måste jag återgå till studierna! Ha en toppen onsdag!


Ab Circel Pro

   


Ab Circle Pro kombinerar hjärt- och muskelstärkande träning och ger därför maximal kaloriförbränning. Samtidigt utnyttjas tyngdkraften i den cirkulära rörelsen för att koncentrera och rikta träningen till de övre, nedre och sneda magmusklerna. Effekten är närmast otrolig och resultaten är fantastiska! Faktum är att 3 minuters träning med Ab Circle Pro motsvaras av 100 vanliga sit-ups. Ab Circle Pro är skonsam för både rygg och nacke. Träningen ger resultat där den ska och medför ingen onödig påfrestan på andra delar av kroppen. Tack vare kombinationen av hjärt- och muskelstärkande träning kan du både förbränna kalorier och träna dina muskler samtidigt!
Och det blir ännu bättre. Om du lossar svängskenans lås-sprint så förvandlas din Ab Circle Pro till ett lika kaloriförbrännande redskap för att träna höfter, stjärt och lår.
Din Ab Circle Pro levereras med:
• Tränings-dvd (engelsk)
• Manual
• Nyttiga kostråd (engelsk)
Vikt 14 kg
Maxbelastning: 125 kg
Levereras med träningsdator



Lite sugen på denna, har varit det enda sedan jag såg den för, Hmmm, 2 år sedan?


Prioritering


Denna månad är det dags att prioritera de viktigaste inköpen! Kylan har ju kommit så ett par skinnhandskar ligger som nummer 1.

 


Nummer 2 vet jag inte ännu, är sugen på en svart stickad poncho. & så måste jag köpa det man helst av allt inte vill lägga pengar på, nämligen strumpor. Blir en sväng på stan på fredag tror jag!






Idag har jag en heldag framför mig! Dock åkte jag till Linköping med 7 bussen (gick upp 6) i onödan! Trodde att jag hade föreläsning men jag hade skrivit fel i kalendern märkte jag när jag kom fram! Som tur är har jag tentaplugg att ta tag i :) 

Hoppas att alla får en bra onsdag! :)


Samsung galaxy Ace

Samsung Galaxy Ace S5830 Onyx Black
0 kr

med Kompis
49 kr/mån

Samsung S5830 Galaxy Ace

Bindningstid: 18 månader
Delbetalning/Mån: 100 kr

Specifikationer

3G HSDPA, 7.2 Mbps
Bluetooth v2.1 med A2DP
Digitalkamera 5 megapixlar, 2592x1944 pixlar, autofocus, LED blixt
Displaystorlek 320 x 480 pixlar, 3.5 tum
Email Ja
Färgdisplay TFT kapacitiv pekskärm, 16M färger
Garanti 2 år
GPRS Ja
GPS Ja
Högtalarfunktion Ja
Inspelningsfunktion Ja
Internminne 158 MB lagring
Javastöd Via tredjepartsprogram
Kalender Ja
Minneskortsplats microSD, upp till 32GB, 2GB ingår
MMS Ja
MP3-funktion Ja
Nät GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 / HSDPA 900 / 2100
Operativsystem Android OS, v2.2 (Froyo)
Operatörslåst Nej
Radio Ja
Röstuppringning Ja
Samtalstid Upp till 11 h (2G) / Upp till 6 h 30 min (3G)
Standbytid Upp till 640 h (2G) / Upp till 420 h (3G)
Storlek 112.4 x 59.9 x 11.5 mm
Vibrator Ja
Video Ja
Vikt 113 g
WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, DLNA




För de som kan massor om mobiler och vill ha den bästa så är ju kanske inte denna den bästa, men den duger helt klart för mig! Den är fin, lagom stor, kamera med blixt och helt klart användbar på alla sätt! (Vicy kommer sucka! Haha, eller?)






Ser jag fram emot...



Jag saknar de i Mjölby otroligt mycket och igår fick jag ett glädjande sms att de kommer hit första veckan i oktober :)



 
September 2009







Nyår 2009/2010- Riktigt lyckad nyårsafton :)


Grabbarna njuter av ett bad :)
 (som var ganska litet för tre, kanske syns )



Hoppas att ni har haft en bra helg! Min har varit toppen, dock på tok för onyttig ^^


När jag var påväg till Göteborg...


Solen sken och i min ensamhet på bussen så skrev jag en dikt...


När solens dagar börjar bli få, så är det alltid dig jag tänker på.
När hösten kommer börjar man förstå, att allt känns bättre om man faktiskt är två.
Med tända ljus, värmen sig sprider genom luftens kalla vind, med dig i min famn skulle jag bli blind.
Din värme och skönhet är allt jag vill ha, från den dagen skulle jag föralltid må bra.

/Belinda




... älskar verkligen dikter och att skriva dikter, intresset för det började redan när jag var 14 år.


Debatt om Backa i Göteborg


Har precis suttit och tittat på ettan, där hade de en debatt om en förort i Göteborg. Den senaste tiden har bilar bränts upp och skottlossning har förekommit mot allmänheten.




De nämnde att ungdomarna som utför detta gör detta pågrund av att de bor i en förort där det inte finns tillräckligt med fritidsgårdar, aktiviteter och goda förebilder. Jag reagerade när jag hörde detta, jag är uppvuxen utanför Norrköping. Där jag är uppvuxen är det mångkulturellt och mycket kriminalitet har förekommit där under åren. Jag har dock ett eget ansvar över mitt liv och jag håller med en kvinna i debatten som talade om eget ansvar. Alla människor har ett eget ansvar över sina handlingar och de har ett eget val. De diskuterade om att det behövs mer fritidsgårdar i Backa för att ungdomarna ska ha en sysselsättning, de menade även att ungdomar som inte har några goda förebilder kan hamna fel. Jag vet en vän till mig som har haft en svår uppväxt, den har inte börjat bränna bilar eller begått något kriminellt, så jag håller fullständigt med kvinnan i programmet att det är varje individs ansvar att ta ansvar över sina handlingar och val. Dock vet jag att ungdomar gärna vill bete sig på ett visst sätt för att bli accepterade av sina vänner. När det gäller detta så tycker jag att det är viktigt att samhället finns för ungdomarna, några alternativ är att fritidsgårdarna erbjuder aktiviteter för ungdomarna (jag var på en fjällen-resa i en vecka med en fritidsgård när jag var 15 och jag var med i luciatåget m.m.), att polisen har god kontakt med skolorna (t.ex. besöker klasser och pratar om vad de arbetar med). Jag tycker även att det är viktigt att det finns tillräckligt med lärare i klasserna.Det bästa, som jag anser, är att en klass på t.ex. 30 elever ska ha två klasslärare, en klass på 15 elever kan ha en klasslärare. Vanligtvis är det en klasslärare i en klass på 20-25 elever, detta anser jag vara för lite. De nämnde i debatten att eleverna inte får tillräckligt med tid tillsammans med lärararen och det är även svårt för en lärare att finnas till tillräckligt för varje elev om det är en lärare på 25 elever.  Det är en ständig fråga detta problem och jag får ännu en gång hålla med en kille i debatten att vi borde lyssna mer på vad ungdomarna har att säga när det gäller t.ex. intressen av olika sysselsättningar. Det viktigaste som jag anser är: god kontakt med polisen, aktiviteter för ungdomarna, att ungdomarna blir informerade om olika val i livet och att alla människor ska ha möjligheten att ha en god förebild, det kan t.ex. vara en fritidsledare, lärare, polisen o.s.v...

Jag vet att unga ofta ser upp till andra som är bara några år äldre, ett alternativ är att t.ex. högskolestudenter får besöka skolor och berätta om sina val i livet eller en arbetare som trivs med sitt jobb och som kan dela med sig om det goda arbetslivet. Vi måste öppna ungdomarnas ögon för alla valmöjligheter bortom kriminaliteten.


Fick en massa tankar när jag såg debatten, en riktigt intressant debatt!! Men en svår fråga!


Nu ska jag börja dansa Batchata!



Jag och en mycket nära vän ska börja dansa Batchata! En kille faktiskt, så nu har jag hittat min partner :)


Trappan 3/9



Sannah, Michelle, Jag och Issa! Roligaste kvällen på länge! En riktig tjejkväll med gott humör och taggade tjejer!
Tack mina hjärtan <3

Du kommer förstå

"If someone's trying to bring you down, it only means that you are above them."

Så måste det bli


Jag måste sluta tänka och "köra"! Jag tänker alltid alltid ett steg längre i allt jag gör och det har jag alltid gjort. Jag ska bli som så många andra är, oavsett om det kanske inte riktigt är jag så ska jag göra det för min egen skull.


Mina vänner kommer förstå mig rätt, ni andra får försöka lista ut vad jag menar

Howie Day- Collide



Underbar låt :)

Hugo





Jag, Vicy och Malin var på Hugo igår! Hade riktigt roligt!
Här är två bilder på mig och Vicy!  En innan utgången och en danspose!
(Fläckarna på mig är nog öl! Två gånger kom någon emot mig när vi dansade! Köp aldrig fatöl om ni ska dansa ;P )


Jag får inte!



Blev SÅ kär i denna jacka! F*n att jag ska spara alla pengar haha, vill verkligen ha denna!

Issa och jag har en deal


I veckan så var jag och Issa på Bishop arms (Grand) tillsammans med Liu-nollorna, medan nollorna lekte en massa lekar så beställde jag en nachotallrik. Eftersom min pappa jobbar på grand och är köksmästare så gjorde han en riktigt fin och stooor nachotallrik med massa grönt och två olika såser som skulle räcka till både mig och Issa och det gjorde det gott och väl! Tack Pappa <3
Titta så smarrigt!



När vi satt där och åt kom vi överens om en sak! Varje månad ska vi unna oss själva en vardagskväll med god dricka och god mat på något uteställe, t.ex. bishop! En mysig tjejkväll!
 Det ska bli våran lilla tradition i början av varje månad! :)



Mobiler

Samsung galaxy Ace- Bättre




59x112x11



Samsung galaxy Gio- Bra




57x110x10



Samsung galaxy Gio är mindre, dock har den ingen fotolampa/blixt!
Med tanke på att jag inte ska shoppa någonting så lutar det mot samsung galaxy Gio, den kostar 1390:-, 145 kr/mån i tolv måndader! Det skulle inte förändra någonting för nu betalar jag 150 kr/mån för skit mobilen jag har nu! :P Jag behöver vekligen en ny mobil, min dör, bakluckan ramlar av hela tiden och sms:en går inte öppna ibland! Ändå betalar jag 150 kr/mån fortfarande! Hmmm, ska tänka på saken tills på måndag när det gäller en ny mobil! Jag är ingen "materialist", så för mig gör det inget om jag inte har den bästa! Den ska vara bra, fin och lätt hanterlig! Då är jag supernöjd! :) 



 

Sötsug vid en särskild period, konstigt? varför?

Jag har alltid undrat varför jag alltid är så sugen? går inte motstå sötsaker... alltifrån glass, godis, saft, choklad, varma mackor, rostat bröd m.m.... 

Svar:


Hej!

Sötsug vid mens är faktiskt inget konstigt alls. Menstruationscykeln innebär ju rejäla hormonsvängningar och man vet att nivåerna av signalsubstansen serotonin sänks inför mensen, vilket skapar sötsuget. Man vet att många bulimiker producerar för lite av just serotonin, vilket alltså förklarar en del av det oemotståndliga sug de känner, som får dem att hetsäta. Sedan kan man även förvärra detta genom att man äter.

Skälet till att man blir sugen på just sötsaker är att när man äter kolhydrater i större mängd så påverkar det kroppen så att hjärnan kan ta upp mer av aminosyran tryptofan, som behövs i produktionen av serotonin. Kroppens reaktion när något ämne i kroppen är för lågt är att ”skrika” efter det den saknar och såväl lågt blodsocker som lågt serotonin och även alltför lågt kaloriintag totalt sett leder till att kroppen skriker efter just kolhydrater. ”Ju snabbare det är desto bättre” är ungefär vad skriket går ut på och alltså suktar vi efter sötsaker – godis, choklad, glass, kex, bullar eller bröd.

Detta betyder också att det är okej att ge efter för sötsuget i samband med mens, men givetvis är det smart att försöka begränsa intaget så att man inte fullkomligen VRÄKER i sig sötsaker. Gör man det (överdoserar sötsaker alltså) leder det ju till kraftiga blodsockersvängningar som i sin tur ger ytterligare sötsug och så vidare, varpå man kan fastna i en ond cirkel.

Mvh
Camilla


Paketet kom idag



SÅ fin i verkligheten! Riktigt skön kvalité också! :)





Denna skickar jag tillbaka!
(Den ser inte ut som på bilden i verkligheten!)






Halsbandet jag köpte var också riktigt snyggt! :)

RSS 2.0